چگونه سخنرانی کنیم ؟

چگونه سخنرانی کنیم ؟ سوالی است که اکثر کسانی که می خواهند به تازگی استارت بزنند می پرسن باما همراه باشید تا جواب این سوال را به شما بدهیم.

در مطالب قبلی  آموزش سخنرانی به توضیح نکاتی مثل تعیین هدف سخنرانی ، از بین بردن ترس از سخنرانی و اهمیت تمرینات فن بیان و سخنرانی چگونه سخنرانی کنیم ؟

آموزش سخنرانی

پرفسور ویلیام جیمز معروف ترین روانشناس آمریکایی می گوید: چنانچه به عملمان نظم ببخشیم و آن را کنترل نماییم،

 میل و اراده ما هم که تحت کنترل ما نیستند را خود به خود تنظیم کرده ایم.بنابراین اگر می خواهیم احساس شور و نشاط کنیم، 

باید راست بایستیم و لبخند بزنیم و به گونه ای صحبت کنیم، که گویی هیچ غمی نداریم و شاد و خوشحالیم.

زمانی که در برابر جمع قرار می گیرید، سخنان پرفسور جیمز را به یاد آورید و بدان عمل کنید. تظاهر کنید که نمی ترسید، اگر شما آماده نباشید، هیچ کاری از دستتان بر نمی آید،

 اما شما دقیقا می دانید که قرار است راجع به چه چیزی صحبت کنید، محکم و مصمم جلو بروید و نفسی عمیق بکشید.
 همیشه قبل از آن که با شنوندگان روبرو شوید ، سی ثانیه نفس عمیق بکشید. اگر اکسیژن بیشتری ذخیره کنید باعث می شود که روحیه تان بهتر شود و شهامت پیدا کنید.

صاف بایستید، مستقیم چشم در چشم شنوندگان بیندازید و مطمئن صحبت کنید طوری که انگار همه آن ها به شما بدهکار هستند. 

حتما این کار را انجام دهید. تصور کنید آن ها همگی به این خاطر در آن جا دور هم جمع شده اند، که از شما وام بزرگی دریافت کنند.

 این کار تاثیر روانی بسیار اعجاب انگیزی برایتان خواهد داشت.

پاسخ به این سوال که چگونه سخنرانی کنیم ؟ بسیار ساده است، باید بر ترس ها و دلهره ها و اضطراب های خود غلبه کنید تا یک سخنران موفق شوید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *